Ne bekleyebilirsiniz?
Synthese yardım almak istediğinizde, titizlikle hazırlanmış bir adım adım plan izlersiniz:
1
Yönlendirme ve Kayıt
Aile hekiminiz, işyeri hekiminiz veya bir uzman hekimden sevk almanız gerekmektedir. Kayıt işleminizin ardından, ilk görüşme için sizinle iletişime geçeceğiz.
2
İlk Değerlendirme ve Teşhis
İlk görüşme sırasında şikayetlerinizi ve yardım talebinizi değerlendiririz. Durumunuza bağlı olarak ek tetkikler yapılabilir. Size en iyi şekilde nasıl yardımcı olabileceğimizi birlikte belirleriz.
3
Kişiye özel tedavi
Tedavilerimiz bilimsel temellere dayanır ve hedeflerinize göre uyarlanır. Kognitif davranış terapisi, şema terapisi, EMDR ve – gerekirse – ilaç tedavisi gibi yöntemleri kullanıyoruz. Tedavinizi yürüten uzman, bir ruh sağlığı psikoloğu, psikoterapist, psikiyatrist veya temel psikolog olabilir. Sorumlu uzman, tedavi sürecinizin ilerleyişini takip eder.
4
Değerlendirme ve Sonuçlandırma
Düzenli değerlendirmeler, tedavinin etkinliğini sürdürmesini sağlar. Hedeflerinize ulaştığınız anda, sizinle görüşerek tedavi sürecini sonlandırırız. Gerekirse, sizi uygun bir devam tedavisine yönlendiririz.
Süreciniz adım adım
1
Sorununuz
Zihinsel işlevlerinizde sıkıntı yaşıyorsunuz. Hayatı zor buluyorsunuz. Depresyon, kaygı, kötü beslenme ve uyku sorunları yaşıyorsunuz ve bununla nasıl başa çıkacağınızı bilmiyorsunuz. Kendi kültürünüzü iyi bilen biriyle konuşabilmenin sizin için önemli olduğunu düşünüyorsunuz. Aile hekiminizden zihinsel şikayetleriniz için sevk mektubu isteyin. Ayrıca, bizimle herhangi bir yükümlülük altına girmeden tanışma görüşmesi planlayabilirsiniz. Dilinizi ve kültürünüzü dikkate alıyoruz.
2
Ön kayıt/tarama
Görüşmeden önce, telefonla veya dijital olarak kısa bir triyaj görüşmesi yapıyoruz. Bu görüşmede, yardım talebinizin sunduğumuz uzmanlık hizmetlerine uygun olup olmadığını değerlendiriyoruz. Şikayetlerinizi, daha önce aldığınız yardımları ve beklentilerinizi kısaca görüşürüz. Ön görüşmenin amacı, uygunluk, bakımın yoğunluğu ve olası bekleme süresi hakkında hızlı bir şekilde netlik sağlamaktır. Başka bir bakım türünün daha uygun olduğunu düşünürsek, bu konuda tavsiyede bulunur ve alternatifler üzerinde birlikte düşünürüz.
3
İlk görüşme
Ön görüşmenin ardından, görüşme yapılır. Bu görüşmede, tedavi uzmanlarımızdan biri şikayetlerinizi, geçmişinizi ve yardım talebinizi dikkatlice değerlendirir. Neyi başarmak istediğinizi, daha önce neler denendiğini ve hangi tedavinin uygun olabileceğini tartışırız. Bu görüşmeye dayanarak, ek teşhis gerekip gerekmediğine ve takip için hangi tedavi uzmanının görevlendirileceğine karar veririz.
4
Teşhis
Giriş görüşmesinin ardından, tedavi sorumlusu olan bir sağlık psikoloğu, psikoterapist, klinik psikolog veya psikiyatrist ile görüşme yapılır. Bu görüşmede şikayetler daha ayrıntılı olarak ele alınır, tanı konur ve tedavi planı belirlenir. Gerekirse ek psikolojik testler de yapılır.
5
Çok disiplinli danışma (MDO)
Giriş görüşmesinden sonra, tedavi ekibi durumunuzu çok disiplinli bir toplantıda (MDO) görüşür. Bu toplantıda, yardım talebinize en uygun tedavi uzmanı veya uzmanları ve en uygun tedavi hedefleri ve yöntemleri belirlenir. Bu iç toplantı sizin katılımınız olmadan gerçekleştirilir.
6
Danışma görüşmesi
Danışma görüşmesinde, tedavi uzmanınız teşhisi ve tedavi seçeneklerini sizinle görüşür. Kararlaştırılan hususları tedavi planına kaydederiz. Bu planda, yardım talepleriniz, tedavi hedefleriniz ve uygulamayı planladığımız tedavi yöntemleri yer alır. Kabul ederseniz, bunu bir tedavi sözleşmesi ile resmileştiririz ve tedaviye başlayabiliriz. Tedavi yöntemlerimiz hakkında daha fazla bilgiyi Tedavi Seçenekleri sayfasında bulabilirsiniz. Aile hekiminize bilgilendirme amaçlı bir mektup gönderilir.
7
Tedavi
Tedavi, bireysel terapi ve/veya grup terapisinden oluşabilir. Ayrıca, ilaç desteği de olabilir veya olmayabilir. Bunların hepsi tedavi planında belirtilir. Tedavi süresince, sizin veya bizim isteğimiz üzerine tedavi planının değiştirilmesi gerekebilir. Bu konuyu her zaman birlikte görüşürüz.
8
Sonrası bakım aşaması
Tedavi süresince, şikayetlerinizin azalacağı bir noktaya ulaşacağız. Sizin veya bizim talebimiz üzerine tedaviyi sonlandırabiliriz. Genellikle bunu birlikte görüşürüz. Birkaç randevu daha ayarlayarak durumu takip ederiz, böylece bir nüksetme durumunda size yardımcı olabilmek için hazır oluruz.
9
Tedaviyi sonlandırma
Sonrası bakım aşamasından sonra şikayetleriniz azalmış ve ruh sağlığınız yeterince stabilize olmuştur. Son bir görüşme yapıyoruz ve ardından tedaviniz resmi olarak sona eriyor. Dosyanızı kapatıyoruz ve bilgilendirme amacıyla aile hekiminize bir taburcu mektubu gönderiyoruz.