طرق العلاج لدينا

التعرض للصدمة

في العلاج بالتعرض الموجه للصدمة، يتم مساعدتك على إعادة عيش الذكريات المؤلمة في ظروف آمنة. وبذلك يتعلم الدماغ أن الذكرى لم تعد تشكل خطراً. هذا العلاج فعال في حالات اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والصدمات المعقدة.

EMDR (إزالة الحساسية وإعادة المعالجة بحركة العين)

EMDR هي طريقة علاج فعالة في حالات الصدمات النفسية واضطراب ما بعد الصدمة. أثناء العلاج، تفكر في ذكرى مؤلمة بينما يتم تشتيت انتباهك، على سبيل المثال عن طريق حركات العين. وهذا يجعل الذكرى أقل حدة ويقلل من الحمل العاطفي. تستخدم EMDR أيضًا في حالات القلق والخجل والشعور بالذنب وغيرها من التجارب المؤثرة.

إعادة كتابة الخيال

إعادة كتابة الخيال هي طريقة علاج قوية وفعالة أثبتت جدواها للأشخاص الذين يعانون من تجارب سلبية في الماضي، مثل سوء المعاملة أو التنمر أو الهجر أو الإهمال العاطفي. هذه الطريقة مناسبة بشكل خاص في حالات الصدمات المعقدة ومشاكل الشخصية والشكاوى التي تعود أصولها إلى مرحلة الطفولة.

الرعاية الصحية الإلكترونية عبر Therapieland (العلاج عبر الإنترنت)

في Synthese ، نستخدم خدمات الصحة الإلكترونية عبر Therapieland كعنصر مكمل لعلاجك. ستحصل على إمكانية الوصول إلى وحدات تعليمية عبر الإنترنت تحتوي على معلومات وتمارين، مما يتيح لك العمل بنشاط على تعافيك بين الجلسات.

يتم تكييف خدمات الصحة الإلكترونية دائمًا مع وضعك الشخصي، وهي تشكل جزءًا من نهج الرعاية المختلطة الذي نتبعه (مزيج من المحادثات والدعم عبر الإنترنت).

انقر هنا لمعرفة المزيد عن كيفية استخدامنا للصحة الإلكترونية.

العلاج بالواقع الافتراضي (VR)

باختصار

العلاج بالواقع الافتراضي (VR) هو طريقة علاج مبتكرة تتيح لك الدخول في مواقف واقعية باستخدام نظارات الواقع الافتراضي. في بيئة آمنة، تتدرب على المواقف التي تسبب لك التوتر أو الخوف أو الضغط في الحياة الواقعية. العلاج بالواقع الافتراضي فعال في حالات مثل اضطرابات القلق والصدمة والقلق الاجتماعي والاضطرابات القهرية.

ما هو العلاج بالواقع الافتراضي؟

في Synthese تقنية الواقع الافتراضي (VR) من Psylaris Care: وهي تطبيق متطور ومُعتمد طبياً في مجال الصحة النفسية. سترتدي نظارات واقع افتراضي خاصة تنقلك إلى عالم افتراضي. في هذا العالم، يتم محاكاة مواقف واقعية ولكنها خاضعة للرقابة، تتناسب مع أعراضك وأهدافك. ويتم ذلك دائماً تحت إشراف أخصائي علاجي.

Synthese تُستخدم تقنية الواقع الافتراضي في Synthese كعلاج قائم بذاته، بل كعلاج تكميلي للعلاج النفسي التقليدي، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أو العلاج بالتحريك العيني وإعادة المعالجة (EMDR) أو العلاج بالتعرض.

لمن يناسب العلاج بالواقع الافتراضي؟

العلاج بالواقع الافتراضي مناسب للعملاء الذين يعانون من صعوبات في التعامل مع مواقف معينة أو محفزات أو مواجهات في الحياة اليومية. ويستخدم في حالات منها:

• رهاب محدد (رهاب المرتفعات، رهاب الأماكن المغلقة، رهاب الطيران، إلخ)

• القلق الاجتماعي (مثل التحدث أمام المجموعات أو التواصل البصري)

• الاضطرابات القهرية (مثل القهرية التحكمية في بيئة المتاجر)

• الصدمة / اضطراب ما بعد الصدمة (على سبيل المثال، إعادة عيش المواقف الصادمة في بيئة خاضعة للرقابة)

• رهاب الأماكن المفتوحة / اضطراب الهلع (الساحات العامة والمراكز التجارية ووسائل النقل العام)

• ممارسة المهارات الاجتماعية (إجراء المحادثات، تحديد الحدود)

العلاج الجهازي

تركز العلاج النظامي (المعروف أيضًا باسم العلاج الموجه نحو العلاقات) على التفاعل بين الأشخاص. ولا يُنظر إلى المشكلات على أنها تقتصر على الفرد فحسب، بل كشيء ينشأ ويستمر في إطار العلاقات والأنظمة الاجتماعية (مثل العلاقات الزوجية أو الأسرة).

في Synthese نطبق العلاج النظامي مع البالغين، على سبيل المثال في حالات المشاكل العاطفية، والأنماط المتكررة في العلاقات، والأعراض النفسية المعقدة التي يلعب فيها السياق الاجتماعي دورًا مهمًا.

العلاج السياقي

تبحث العلاج السياقي في العلاقات بين الأجيال، مثل الآباء والأبناء. وتلعب الولاء والعدالة والعطاء والأخذ دوراً هاماً في هذا الصدد. يساعد هذا العلاج في إصلاح العلاقات المتوترة وإيجاد التوازن بين الاحتياجات الشخصية والمسؤولية تجاه الآخرين.

العلاج الدوائي

يمكن أن يكون العلاج الدوائي جزءًا من العلاج عندما تكون الأعراض شديدة أو لا تتحسن بشكل كافٍ مع العلاج النفسي. يصف أطباءنا النفسيون وأطباءنا (ANIOS) الأدوية بعناية وبشكل مخصص. الأدوية الشائعة الاستخدام هي مضادات الاكتئاب ومثبطات القلق أو مثبتات المزاج. يتم دائمًا الجمع بين الأدوية والمحادثات ويتم تقييمها بانتظام.