Vücudunuzda çeşitli ağrı şikayetleriniz var. Uzmanlar, bunun nedenine dair çok az ya da yetersiz bulguya ulaşabilmişlerdir. Bu ağrılar nedeniyle okulda veya iş yerinde normal bir şekilde işlev görmeniz genellikle mümkün olmuyor. Dışarıdan bakıldığında pek bir şey görünmediği için herkes sizi anlamıyor.
Yukarıdakiler bir süredir sizin için geçerliyse, büyük olasılıkla bir ağrı bozukluğundan muzdaripsiniz. Bu durumda bedensel ağrının psikolojik bir nedeni vardır.
'İN ORTAYA ÇIKIŞI Tıbbi muayenede fiziksel bir neden saptanamaz. Şikayetler vücudun her yerinde, kaslarda olduğu kadar kemiklerde de ortaya çıkabilir. Pek çok kişi, şiddetli ağrının bir açıklaması bulunamaması nedeniyle zorluk yaşar. Bu durumda, nedenin psikolojik olabileceğini kabul etmek oldukça zordur. Ağrı bozukluğunun belirtileri şunlardır:
- vücudun çeşitli bölgelerinde ağrı;
- Ağrı o kadar şiddetli ki tıbbi yardım alıyorsunuz;
- Psikolojik faktörler ağrının şiddetini ve süresini etkiler;
- Ağrının fiziksel bir nedeni yok.
TEDAVİ
Vücudunuzda şiddetli ağrı varsa, yaşam kaliteniz çok düşük veya hiç yoktur. Bundan kaynaklanan şikayetler her zaman fark edilmez. Synthese size çeşitli şekillerde yardımcı Synthese . Amaç, bu ağrının nedenleriyle başa çıkmayı öğrenmenizi sağlamaktır. Olası nedenleri bulmak için yaşamınızın tüm aşamalarını sizinle birlikte gözden geçiririz. Dini deneyimler bu sürecin ayrılmaz bir parçası olabilir. Çözüm odaklı bir yaklaşımla, dengeni yeniden kazanman için seninle birlikte çalışırız, böylece şikayetlerin azalabilir.
Tedaviniz şunlardan oluşabilir:
- bireysel terapi;
- grup terapisi;
- rahatlama terapisi;
- ilaç.
Şikayetleriniz hakkında bilgi verilecek ve yararsız düşüncelerin kendinizi nasıl kötü hissetmenize neden olabileceği açıklanacak. Ayrıca, yararsız düşünceleri yararlı düşüncelere nasıl dönüştürebileceğinizi de öğreneceksiniz. Bunun yanı sıra, nasıl daha iyi rahatlayabileceğiniz konusunda da bilgi alacaksınız.
İLAÇ
Bazen tedaviye ek olarak (geçici olarak) antidepresan veya sakinleştirici reçete edilir. Bu ilaçlar kaygıyı azaltabilir ve ruh halindeki iniş çıkışları dengeleyebilir. Ancak ilaçlar yalnızca gerçekten gerekli olduğunda reçete edilir.
